descripción
DIA 1
Entendemos que podéis llegar a distintas horas, es por eso que hoy no tenemos programada ninguna actividad, pero si lo deseáis os podemos ofrecer varias actividades.
Llegada a la casa rural y alojamiento.
DIA 2
La familia siempre está. La familia nace, crece, aprende, evoluciona… Puede separarse, puede volver a juntarse, puede vivir con un mar o un océano entre-medio, pero siempre se adapta, re-evoluciona y sigue viviendo y compartiendo. La familia nunca muere. Este programa permite encontrar espacios para hablar, mirarnos a los ojos, divertirnos y compartir.
Por la mañana haremos una sesión de mindfulness. Mindfulness es el término inglés que define “conciencia plena” y se basa en técnicas en las que el objetivo es estar conscientemente presente, integrando y comprendiendo lo que pasa a tu alrededor.
A través del mindfulness, el baño de bosque, el trabajo de la atención plena fijándonos en los sonidos del entorno, los paisajes del entorno, las mandalas y sobre todo la conexión con la naturaleza, abriremos nuestros sentidos para mejorar la salud y estimular la creatividad.
Potenciaremos la autoestima y mejoraremos las habilidades de comunicación para crear un vínculo fuerte y positivo entre todos los miembros de la familia.
Nos pondremos ropa cómoda, estaremos en un lugar tranquilo en plena naturaleza, sentados de manera correcta y centrando un objetivo. Acepta los pensamientos que surjan y sigue adelante.
Almuerzo en un restaurante de la zona con productos de km 0.
Por la tarde os recomendamos varias rutas por los senderos del Bages que podrás realizar andando o en bicicleta.
Tranquilos si no traeis las vuestras, os ofrecemos para alquilar.
Alojamiento.
DIA 3
Hoy haremos un taller de conexión con los caballos y a disfrutar de los pequeños pueblos de montaña que nos llenan el alma de paz y tranquilidad
Ven a conectar, ven a vivir, no juzgues, trae la mente abierta y el corazón en la mano. Porque si tu confías, él confía, deja que te mire, pero no con los ojos, deja que te escuche, pero no con el oído, siente, siente y déjate llevar… No te podemos explicar que es lo que vas a sentir, pero te podemos asegurar que vas a vivir una experiencia increíble
Finalizado el taller tendremos el resto de día libre para visitar los emblemáticos pueblos de Mura y Talamanca.
QUÉ INCLUYE
– Sesión de Mindfulness
– Taller de conexión con caballos
– 1 almuerzo en restaurantes locales con cocina saludable de km 0
– 2 noches en una casa rural para 4 personas
Precio
Des de 190€
*Este precio es por persona en base a una casa rural para min 4 personas.
Otro tipo de alojamiento o ocupación a consultar.
Los alojamientos Emotions y el número de personas interesadas en realizar las actividades tienen distintos precios.
Detalla el tipo de alojamiento que deseas en el apartado de *solicitudes especiales en RESERVA y te enviaremos el precio a medida.
Muchas gracias!
